ジョゼップ・グラウディオラの言葉。
調子の悪かった選手は許せるが、
努力をしない選手は絶対に許せない。
ジョゼップ・グラウディオラの言葉です。
努力と言ってしまうと、
キツイことをやらないといけない
と考えがちですが、
準備と考えれば、より多くのことをやるべきと
気づくかもしれません。
食事をしっかり食べること。
体調を整えること。
体のケア、ケガの予防をすること。
などなど・・・。
これらもベストパフォーマンスを発揮するために
必要なことです。
また、頭の中を整理することは、
シンプルに考えることに繋がり、
試合中の判断を助けてくれます。
お互いに理解を深め、
より円滑なプレーを発揮できれば、
相手にとって驚異となるはずです。
個人でできることもあれば、
個人では出来ないこともあります。
時間は平等、でも使い方は自分次第。
これまでベストを超えるパフォーマンスを
この週末に見せれるように
１日１日を工夫して過ごしていきましょう。
今日をどう過ごすのか。
そこが大切ですからね。