“ 毎日、自分史上最高 ”
“ 毎日、自分史上最高 ”
これ誰がいっている言葉か、
知っていますか？
その人はこの言葉のことを
自分のテーマと言っています。
この人が誰か？
次の言葉を読みながら考えてください。
最小限の努力をなるべくずっと続ける。
俺は10秒から始めた。
毎日10秒は必ず全力で体を動かす。
それがだんだん出来るようになって、
今は3時間。
１時間フィジカル。
１時間テクニカル。
１時間勉強。
これを自分へのプレゼントだと思っている。
正解は、武井壮さん。
これって、“ チャレンジと継続 ”
と同じですよね。
“ 毎日、自分史上最高 ”
この言葉、忘れないようにしましょう！