大村高校サッカー部

武井壮の一言。
1番いい練習メニューなんて結局死ぬまでわかんねえ。
研究者だってそのうち意見が変わるしな。

でも良くない練習は分かるだろ。
手抜いたら100%分かる。
自分で抜いてんだから。

それじゃやること1つだ。
絶対に手を抜かねえでやり切る。
そうすりゃいい練習なんて勝手に見えてくる。

武井 壮(陸上選手)


普段から工夫して、
継続して、結果を出し続けている人
だと思います。

学ぶべきところは、多いと思いますよ。

自らを振り返る機会としましょうね。