筋肉は裏切らない。
第29回東京ノービスボディビル選手権大会
75kg超級優勝(2021)、
なかやまきんに君の一言です。
負け続けても筋トレだけは辞めなかった。
やり続ければ必ず成長出来る。
成長出来れば必ず勝てる。
また負けても諦めずにやり続けるだけ。
真剣にやればそこに必ず成長はある。
なかやまきんに君
何のためにトレーニングするのか。
自分が成長するのが、
自分が変わっていくのが好きだから、
やるんですよね。
苦しいのは、最初だけです。
やれば必ず変化し、成長する。
それが筋肉！
ドSな自分で、ドMな自分を追い込み、
身体の変化を楽しむ。
一生懸命トレーニングするだけではダメ。
賢くトレーニングすること。
それが筋トレです！
キツくなってからの１回。
そのために自分を追い込んでいることを
忘れるないこと！