「負け癖」。
本当にそんなのあるのか、
と思う人もいるかもしれませんが、
少し考えてみましょう。
まず、どう状態を指すのか。
1つ目は、勝負をしない癖。
勝負をしなければ、
そもそも負けることはありません。
勝負自体避けて、
明確な勝ち負けを明らかにしないで生きる。
そもそも勝負なんて大層なことは、
自分と関係のない世界でやっていることだ
としておく。
勝負をしない状態にはストレスもなく、
それなりに居心地がいいでしょう。
特に、同じように
勝負を降りた仲間が周りにたくさんいる場合は、
さほどさみしさも感じません。
この居心地のいいスペースに、
自分自身を留まらせる、そんな癖です。
2つ目は、勝利を躊躇する癖。
勝負はする、
しようとしているけれど、
勝ちきれない人。
ずっと手に入れたかったものが、
本当に手に入りそうになる時、
人は恐れ、戸惑い、緊張します。
それらを乗り越えてようやく勝利し、
それを繰り返すことで勝利に慣れ始めるのだけれど、
どうしてもこれを乗り越えられない。
勝利に躊躇し、つまづく。
やっと勝利が手に入りそうだ
という瞬間の様々な迷い。
ほぼ勝利を手中にしかけた、その時です。
「自分のミスで勝利を逃せば、
一生後悔するんじゃないか？」
「ここで相手、ライバルが、
いきなり仕掛けてくるんじゃないか？」
いろんな考えが頭に浮かび、
手に入れることが現実になりそうになればなるほど、
緊張し、思考が自然でなくなってしまい、
動きが滞り、勝利が手から溢れてしまうことがあります。
厄介なのは、これが１、２度続くと、
また同じ事起きるのではないかという恐れが、
さらに緊張を加速させる。
勝利が近づけば近づくほど、
まるで自分の頭が、心が、体が、
それを嫌がるように、ことごとく勝利を手放してしまう、
そんな状態、癖です。
以上、結局のところ「負け癖」を治す、、、
というか「負け癖」などという
変な考え方に囚われないように生きる方法は一つです。
“ 小さくてもいいから勝負をして、勝利する。”
小さくてもいいから勝負をして、
「自分は勝負をする人間なんだ」、
と常に自覚させ続ける。
小さくてもいいから勝利して、
「自分は勝利する側の人間なんだ」、
という認識を自分に与え続けること。
小さな勝負と勝利を積み重ね、
繰り返すことで「負け癖」というもの、
そう考えてしまう自分は、
しっかり封印されるのだと思います。
だから、いきなり大きな勝負を仕掛け、
大きな勝利を手に入れる必要はありません。
あくまで大事なことは、
まずは自身に相応のサイズの勝負をし、
現実の勝利を積み重ねること。
そうすることで、勝負の大きさと自分の実力、
そして実力を発揮する能力との「ズレ」がなくなっていき、
次第にすんなり“勝負どころ”で
自身の100%の力を出せるようになるのではないでしょうか。
小さな行動と結果によって、
自分自身を創り、変えて、進化していく。
日常での取り組みこそ、
大切になってきます。
練習は本番のように、
本番は練習のように。
まずは、日常での勝利に
こだわっていきましょう。