継続する力
昨日の栄養講話
ありがとうございました。
ここからがスタートですので、
少しづつ変えていき、
成長を実感できるように
していきましょう。
やった分だけ変化を実感できるのが、
体重と筋トレです。
数値と見た目とやったことが
結果となって表れます。
ただし、大切なことは、
小さいこと、無駄に思えることを
コツコツと積み重ねること。
それが結果を出すためのコツと言われていました。
うまくいかない時は必ずありますが、
そこで変化を生み出すこと。
変えることで結果も変わります。
どんな行動を積み重ねていくのか。
そこが一番大切ですので、
結果を目標とするのではなく、
日々どういった行動を積み重ねるのか、
具体的にやるべき事を目標として設定し、
取り組んでいきましょう。
さらに、
今からどれだけ継続できるのか。
お互いを支え合い、
成長を加速させることができるチーム
それが大村高校であることを願っています。
見るべきは未来であり、
前向きに取り組むことが大切です。
自分たちだけでなく、
保護者の方々も頑張っている
ということを忘れてはいけませんよ。
自ら考え、取り組んでいきましょう。