やるべき３つの２番目。
やるべき３つと聞いて、
すぐわかりますよね？
１．勝ちにこだわる
２．かたちに残す
３．日常から変えていく
この３つ。（11/2 忘れる前に‼参照）
そして今日気づいたことは、
かたちに残すことの大切さです。
いま、かたちに残して、
自分の成長を実感できるように、
体重の記録を取ったりしていますが、
毎週書いているノートの振り返りも
本当に大切だと思います。
これは私の立場からですが、
自分の考えを書いてくれている人がいることで、
伝えたかったことが伝わっていないこと
に気づけるからです。
この言葉をこう受け取るのか。
こう読んだんだ。というのは、
このカレンダーでメッセージを書くだけでは
わかりません。
振り返りに感想や意見があるから分かることです。
そう考えると、
毎週のノートを読み返すことは、
自分の考えたことや取り組みを振り返ったり、
客観的に自己評価することにも役立つ！
と思いませんか。
また、こんなことを書いていたのか。
これはできるようになった。
という確認にもなります。
今なんとなく書いている人もいるようですが、
同じ時間を使うのであれば、もっと大切な時間として、
ノートに学びと振り返りを書いて欲しいと思います。
振り返れば、自分に自信を与えてくれるものに、
なっていると思いますよ。