暑さに負けず、チャレンジです‼
「 勝利の三原則 」
自分より強い相手と戦うなら
気持ちで負けるな
自分と同等の相手と戦うなら
自分が上だという気持ちでいけ
自分より弱い相手と戦うなら
最後まで気を抜くな
この８月１日から11日までの期間が、
サッカー部にとって、この夏の山場です。
暑さも本格化してきましたが、ここを乗り越えることが、
お盆休み前のチームの課題です。
暑さに負けない。
相手に負けない。
勝負に負けない。
でも、１番負けてならない相手は誰でしょう？
その答えは “ 自分自身 ” です。
古代ギリシャの哲学者プラトンも
「自分に打ち勝つことが、最も偉大な勝利である。」
といっています。
試合中、走れない…と諦めたくなるときがあるでしょう
朝から起きるのがキツいときもあるでしょう。
試合が終わって、または、朝から、
ご飯を食べきれないと感じる日もあるでしょう。
勉強しなければならない日も、もちろんあります。
それでも、グッとこらえてひと頑張りできれば、
選手権、新人戦を戦うときに、
自分の成長を感じることが出来ると思います。
ただし、無理をしすぎて熱中症になることだけは、
絶対に避けなければなりません。
朝から食事をきちんと取る。
水分補給を適切に行い、捕食も取りながら、
エネルギーが切れないように心がける。
１人の負担にならないように、
声を掛け合いながら、チームで取り組む。
休めるときにしっかりと休む。
そんな取り組みを１０日間継続できれば、
心も体も一回り大きく成長できると思います。
１％でいいから昨日の自分を超えてみせる。
８月はこの言葉を忘れず、
１日１日を過ごしていきましょう。