動画を見てどうだったかな？
今日２つの動画を見ました。
１つは、安彦選手がプロになるまで。
２つ目は、岡崎選手の走りのトレーニング。
この2つの動画を比べると、
安彦選手の動画では、みんながこの人すごいな。
と感じたと思います。でも…、
自分にとってはちょっとハードル高いかも。
その反面、岡崎選手の動画では、
簡単そうなことをやってるな。
難しそうでもなし、自分でもできそう。
と感じたのではないでしょうか。
では、実際はどうなのか。
安彦選手のやったことを今日やってみよう！
ということは無理でしたが、
「正しいフォームで走ってみよう」ということで、
岡崎選手の動画をもとに、
走りのトレーニングをやってみました。
その結果は…、
ほとんどの選手ができない。
こんなはずではなかったのに…。
と、みんな思ったことでしょう。
安彦選手は動画の中でこう言ってましたよね。
“ 10回の素振りより、１回のバッターボックス ”
やってみると難しそうと思ったことが簡単だったり、
「そのくらい自分も出来る」
とかる～く考えたことが、本当は難しかったり。
でも、行動に移したからわかったことです。
単純でみんなが出来ると思っている「走る」という動作。
実は複雑で、正しく走ろうと思うと
筋力も持久力も必要になるということが理解できたでしょう。
走る動作を正しく身につけて、
実践で活躍している岡崎選手の凄さにも気づけたでしょう。
岡崎選手もスピードをいかにして向上させるか、
という課題に向き合い続けた結果、
難しいことを簡単に見せてしまうほど
動作を正確に繰り返し、
ブレなく実践することが出来るのです。
さぁ、君たちはどうしますか？
安彦選手はこうも言ってました。
“ 選手の意識改革は、
選手の中からじゃないと変われない。”
意識を変える！と多くの人がノートに書いています。
オフ・ザ・ピッチも含めて、チームを盛り上げて、
何か期待させるような人が出てきてくれると、
チームが変わり、大きな起爆剤になると思います。
明日のトレーニングから４連休のゲーム、
みんなで頑張っていきましょう‼