健康とは…。
今、学校では身体測定を実施しています。
視力の測定をしていて気づくことがあります。
みんな視力が悪い…。
サッカー部だと、ボールが見えないのでは
正確に止めたり、蹴ったりすることは出来ない。
今のトレーニングテーマは “ 観る(見る) ” なのに、
見えないのでは、判断の材料も何も有りません。
勉強でも、たぶん黒板の字は見えないだろうに。
そんな状態で勉強してても、
理解が進まないように思うのですが。
保健の授業の中で、３年生の男子生徒がこう言っていました。
“ 健康とは、未来の自分への贈り物 ”
こんな言葉を言えるって、ステキじゃないですか⁉
高校生の時期だと、健康は当たり前です。
でも、ちょっとした習慣で良くなったり、悪くなったり。
日々の積み重ねが大きな結果に繋がります。
コロナによって、様々な変化が起こった今だからこそ、
自分の身体や健康に目を向けるいい機会かなと思います。
「元気があればなんでもできる！」
と言った人がいましたよね。
元気だからなんでもできるんです。
少しの変化に慣れてしまうと、
大きな変化に気づくことが出来ません。
健康。
当たり前だからこそ、大切にしていきましょう。